Termina con la procrastinación: La respuesta según el jasidut y la cabalá
¿Por qué tantos de nosotros le huimos a las cosas importantes? ¿Qué dice la cábala sobre este tema?
Seguro te han dicho: hacé una lista de tareas, usá un calendario, escribí todos los días y pensá en qué pasaría si no hacés esa tarea. En resumen, te dan motivación por medio del miedo.
Pero según la estructura del alma que explica el jasidut, hay almas que se rigen por el lado derecho (jesed – bondad), que se enfoca en el placer, y otras que vienen del lado izquierdo (gevura – severidad), que representan el temor y la severidad.
La respuesta a la procrastinación depende del tipo de alma que tengas y del motivo profundo que te lleva a postergar las cosas.
Para entender en detalles cual es la forma correcta de trabajarlo es necesario hacer un proceso de de coaching para indagar y entender cual es la raíz del problema o cual es tu naturaleza del alma que influencia en este comportamiento.
Si postergás tus obligaciones porque tenés miedos que te paralizan, entonces las técnicas que te mencioné antes no te van a servir, ya que la presión solo va a empeorar el bloqueo.
Lo que tenés que hacer es aceptarte a vos mismo tal como sos, reconocer el potencial que tenés y saber que, pase lo que pase, vos seguís siendo quien sos, sin importar los resultados.
Si por el contrario, tu procastinación viene por el placer de descansar, entonces tienes que utilizar auto-limitaciones y comprender el propósito que hay detrás de las tareas que tienes que hacer y al mismo tiempo canalizar ese disfrute de “no hacer” de forma correcta.
Estas herramientas te ayudaran a neutralizar la procrastinación y de esta forma avanzar en tus proyectos de acuerdo a tu tipo de alma.
¡Bendiciones!
